5个理由告诉你为什么一定要用面膜

1.更强效面膜所含的活性成分通常比精华液和乳霜还浓，因为使用后必须冲洗干净，就比较不需担心在肌肤上长久下来容易引起刺激反应。通常个别收纳于独立包装的布面膜，因为不会接触到空气产生氧化，所以效果更强。

2.保养更深入肌肤定期使用去角质和保湿面膜，会让肌肤的保水度维持在最佳状态。这能让像果酸或视黄醇等抗老化成分更好地渗入肌肤，肌肤也更能耐受这些比较不会刺激的成分。如果在使用布面膜之前，搭配保养油或精华液，就能预防生长激素的活性成分更不容易蒸发掉。

3.即时让肌肤焕发生机每个人的皮肤难免都会面临一阵什么保养都无效的时期，特别在换季时，面膜就可以很快恢复肌肤平衡。如果肌肤出油严重到无法收拾，一款消炎的泥状面膜可以减缓油脂分泌，有助于面部痤疮的改善。如果肌肤看起来没有光泽，一款保湿布面膜可以容光焕发，冰镇面膜可以舒缓发红的肌肤。这种立即的效果真让人容易上瘾。

4.放松神经敷脸可以逼迫自己放松一点，这短暂的15-20分钟可以镇定体内荷尔蒙，让身体释放出消炎的分子和内啡肽，两者都是具有抗老化和疗愈效果的激素。除此之外，身心一旦放松，还可降低血压和舒缓焦虑。

5.晚安面膜更方便可以敷着入睡的晚安面膜，它的配方比一般的晚霜还要浓郁，保养成分通常不会太强，但是有大量的保湿成分。因为肌肤在入睡时会流失大量的水分，而过夜的面膜维持住了肌肤的水分，也能让晚上使用的保养品更有效。

面膜使用tips：面膜如此神奇，如此高效，如此全方位，那么，可以天天为肌肤灌注这高能量保养吗？下面给你4个敷面膜的贴心小提醒：

1.面膜不宜天天敷，高浓度的精华成份若频繁使用，反而会让肌肤的角质代谢不正常，失去原本的保水力，而出现皱纹老化现象。

2.除非标榜晚安面膜可以敷着睡觉，敷的时间过久，让不论是片状面膜或是泥状面膜的水分都干了，反而适得其反。

3.敷面膜的时间建议控制在15-20分钟左右，敷完面膜记得在擦上乳液或乳霜。

4.涂抹式面膜有厚敷与薄敷两种，通常厚敷是属于保湿抗老诉求，建议以遮盖脸部毛细孔为标准；薄敷则多以焕肤为诉求，通常含有酸类较有刺激性成分，不宜敷太久以及涂抹过多。